中英打自我練習:
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- 個人感覺前途茫茫,是因為他們既沒有天份,也沒有付出心力,更無意善加利用「雲端」技術提供的種種好處,所以他們被主流社會排除在外,淪為新貧階級。
- 貪婪腐敗加上盲目的信任居然可以讓超過180億美元的財富化為泡影(2008年馬多夫的龐氏騙局)。我們常常太有信心、過度樂觀,而且從別人口中聽到的故事又會助長我們的信心,這種集體信心的加乘現象會助長市場上的投機炒作。
- 1870-1900,社會開始都市化,都市人口普遍驟增。
- 2000,社會因為科技的進度,電話、網路流行,人們生活開始片斷化、時間壓縮、工作量增。
- 當時間被切割成片斷之後,最先受到影響的就是專注力,其次是觀察力與學習力減弱,再之就是隨興和玩耍。
- 不夠專心,就無法更上一層樓,達到高手的境界,但專精是未來成功之鑰。
- 要成為高手,每天必須練習三小時,下十年的苦工才辦得到。
- 新手要教MBA的課程,必須花許多小時練習,才能精通教學技巧。這種教學技巧中包含許多「內隱」知識,我們無法單靠列出十個注意事項來描述這類知識,做事的技巧往往埋藏在潛意識中。要教導菜鳥教師最好的學習方式是觀察其他老師如何教學。新手教師透過仔細觀察,可以深度學習,磨練他們的教學觀念。
- 想要培養創造力和催生新構想,覺得好玩非常重要。
- 當我們自認擁有大把時間和寛廣的空間,覺得自己可隨心所欲,享有充分彈性,不受任何限制時,就是在嬉戲。
- 已開發國家:歐洲、北美、澳洲、日本。
- 開發中國家:巴西、中國、印度、南韓、墨西哥、俄羅斯
- 預開發國家:埃及、奈及利亞,’土耳其、印尼、馬來西亞
- 影響人們是否健康快樂的最重要因素往往不是絕對收入,而是在同樣的社會或同一個公司中感受到的收入差距。
- 在崇尚物質的社會,能否擁有物質商品是一個人是否成功的重要指標。若你的收入只購你買二流商品,反應了你是社會的次等人。
- 貧距差距愈來愈大,社會焦慮會日益高漲,社會信任減低,因為社會愈不平等,人們就愈不能彼此信任,對彼此也沒有什麼樂觀的期待。
- 焦慮會產生,和自身的不成功有關。人們在自尊受損或社會地位受威脅時,很容易感到焦慮。而當自己與社會上成功人士的差距愈來愈大時,焦慮感也日益加深。
- 焦慮有時來自於羞恥感:覺得在這日新月異的世界,自己實在不夠聰明,能力不足,或太過脆弱了。
- 同儕的評價和壓力也會引發焦慮,尤其在日益競爭激烈的社會,每個受到同儕評價和描述的機會將愈來愈多。
- 焦慮會導致嚴竹的負面效應。友誼、和諧的社群關係能保護我們免於焦慮的傷害。
- 哈佛醫院的研究中指出:活得最快樂的人既非最有錢,也並非最有成就的人。
- 活得快不快樂往往和有沒有知心好友密切相關,孤獨寂寞會導致健康惡化,而且寂寞是會傳染的。
- 當你關掉網路之後,你剩下什麼?是否就只剩下自己一個人,遠離家人、同事,過著孤獨的生活,很少和其他人有什麼實際接觸。
- 造成孤立的原因之一是信任度下降。如果我們信任別人,也信任我們居住的社會,就會比較願意和別人接觸,反之,若不信任別人,就比較不會和其他人或某個機構建立關係。
- 信任不單單關乎喜不喜歡某個人、某個機構或品牌,而是一種更主動的情感,通常關乎我們對未來的預期。
- 有個人,你很喜歡他,聚會時只要有他在,總是氣氛歡樂,不過你卻無法信任他,他可能聚會時會遲到,或是把你分派給他的工作搞砸。
- 究竟要信任誰是很重要的決定。信任能幫助我們脫離不確定的狀態。 信任能讓事情變得可以預測,增強凝聚力,幫助人們互相合作。信任或許是組織最寶貴的資產。
- 信任說明了我們和別人的關係,以及對別人的期望,而快樂則描繪出我們和自己的關係。信任是日常生活和工作關係的潤滑劑,同樣的,快樂也是我們每天行為的潤滑劑。
- 現代人要建立三種網路:
省思篇
- 第一種是親密戰友,也就是長期以來你們一直互相幫忙、遇到事情時可放心求助的一群人。
- 第二種創意智曩群,是多樣化的大網絡,成員可能分屬各種不同團體。其中有很多是你在網路上建立的虛擬關係,你可以從中又連結到不同的網絡。
- 第三種情感支持社群,是實際環繞在你生活周遭的人,你們可以時常見面、一起談笑,用餐,一起放鬆。
《魔笛》的內容,由夜后的女兒帕蜜娜被惡魔薩拉斯妥拐走開始,王子塔米諾由於驚嘆於帕蜜娜的美貌,於是答應夜后去救出帕蜜娜。帶著夜后送給他的魔笛及捕鳥人帕帕基諾啟程去救帕蜜娜,在塔米諾見到帕蜜娜之後他們立刻陷入熱戀,此時劇情卻有了很大的轉變,拐走帕蜜娜的薩拉斯妥不再是惡魔,而是德高望重的祭司,而夜后卻變成壞女人,而這對戀人在經過重重的考驗及夜后的阻隢後憑著愛與魔笛的力量終於可以幸福的在一起。
《魔笛》是莫札特最後的歌劇作品,這部歌劇可以說是德國 Singspiel的集大成之作,劇本為艾曼紐.席克耐德(Emanuel Schikaneder)所寫的。在這部歌劇中,我們可以看出莫札特所呈現十八世紀巴洛克時期的均衡、對立理念,王子塔米諾代表善良、真理的一方,而捕鳥人則是盲目追求物質享受的一方,祭司薩拉斯妥也以其高貴的情操來感化夜后的報復,莫札特成功地將自己的意念寄託於這個童話般的題材中,在這部歌劇裏表露無遺,在這部歌劇中令人印象深刻的歌曲相當的多,如夜后的詠嘆調、帕帕基諾演唱猶如童話般的歌曲、祭司的合唱、薩拉斯妥的詠嘆調,以及帕帕基諾與帕帕基娜的二重唱,莫札特為《魔笛》賦予了生命,他的音樂清晰明朗,使得整部歌劇充滿了豐富的活力及生命力。